Soif de changement ?
Soif de changement ?

Session 2

Une communication saine pour une relation durable

Communiquer sainement, l’affaire de tous !

 

Comment identifier si un

mode de communication est porteur ?

Ou si, au contraire, des éléments perturbateurs

viennent s’immiscer ?

 

Pourquoi certaines conversations finissent en conflit

tandis que d’autres se déroulent plus sereinement ?

 

A quel moment je décide de m’effacer

dans une conversation ou, au contraire, d’exploser ?

 

Quelle attitude adopter pour tendre vers une communication saine ?

 

Quels pièges déjoués pour ne plus

« subir » une conversation,

une attitude inappropriée ?

 

Identifier ses modes de communication

 

   Cette deuxième session va vous permettre de comprendre, ce qu’on appelle en analyse transactionnelle, les « états du moi ». Selon que vous réagissiez en posture d’« enfant », de « parent » ou d’« adulte », vous verrez que les résultats obtenus dans un échange ne sont pas les mêmes.

 

   L’intimité qui s’instaure au sein du couple peut parfois vous amener, consciemment ou pas, à laisser un mode de communication inadéquat prendre place et détériorer la qualité de votre relation.

 

   Prendre conscience des effets produits par chaque position vous permettra ainsi de choisir celle qui vous semblera la plus indiquée selon vos circonstances.

 

Objectifs de la session :

 

  • comprendre les différents « états du moi » (enfant-adulte-parent)
  • comprendre les transactions échangées dans notre communication
  • comprendre l’intérêt d’un mode de communication « adulte-adulte »
  • comprendre les différentes « positions de vie » et leurs enjeux

 

   Obtenir le programme détaillé de la session

Contact

 

Carole RIBO

Coach de Vie

 

Corse entière

France

Autres pays francophones

 

Entretiens

  • en vis-à-vis

  • via Skype (pseudo à la demande)

  • par téléphone :

06.77.18.44.96

 

Courriel

carole.ribo@gmail.com

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Bonne lecture !

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